Føle medfølelse

At føle medfølelse eller Compassion er utroligt oppe i tiden.

I alt sin enkelt hed handler det om en basal menneskelig kvalitet, som er forankret i anerkendelsen af og ønsket om at lindre lidelse. Med andre ord opstår compassion, når vi kommer i kontakt med vores egen eller andres lidelse og føler os motiveret til at lindre deres smerte. Det er utrolig vigtig for vores relationskompetance og for et vellykket liv. Der er de seneste år kommet meget forskelligt frem om hvordan vi bliver bedre til kunne udvise medfølelse, og det er naturligvis vigtig i familier, som kollegaer men også som ledere.